دع عنك التفكير

هذا الكُتيب صغير الحجم بعدد صفحات لا يتجاوز الأربعين صفحة.

يحتوي على بحث حول موضوع السعادة وتأثير أفكارنا سلبية كانت أم إيجابية على حياتنا بشكل عام .

الفكرة الرئيسة هنا أن لاتحبس نفسك في دوامك التفكير الدائم تارة الماضي حسرة وندماً وتارة المستقبل هماً وخوفاً ،

اللحظة التي دائما ما تسقط من حسبانا هذة اللحظة التي نعيشها الان هذا الحاضر الذي نحيا به هو ما يجب أن نركز عليه فعلا .

الكتاب يذكر بعض القصص التي إستسلم بها أصحابها للأفكار السلبية مما انعكس بشكل سيء على صحتهم النفسيه

في حين يعطينا أيضاً لمحات وإضاءات من أخرين عاشوا تجربة الفكرة الإيجابية والتفكير الإيجابي .